Autoestima y Bienestar — Charla Café

💬 Charla café sobre autoestima que convierte las vivencias diarias en herramientas de confianza, salud emocional y diálogo interno más amable—abierta y acogedora para todas las edades. 🧭 Con ADINA Ojén aprenderás estrategias sencillas para valorarte, poner límites y cultivar la resiliencia en casa, en el cole y en el trabajo. Ven con dudas; sal con pautas prácticas.